什么补钙好？吃什么补钙？补钙还要补什么？

什么补钙最好? 补钙注意什么问题？什么成分有利于钙吸收？

根据多年研究结果，有利于补钙的成分如下：
1、钙--包括有机钙和无机钙，碳酸钙、磷酸钙、葡萄糖酸钙等无机钙，还有各种贝壳、动物骨骼等有机钙，人都可以吸收；
2、维生素D--维生素D3是有利于钙吸收的，补钙最好添加维生素D3;
3、胶原蛋白和各种蛋白质--胶原蛋白是骨骼、韧带、指甲、头发、皮肤、内脏器官重要成分，人体骨骼主要成分是蛋白质，胶原蛋白和蛋白质都是有利于补钙的；
4、双歧杆菌等有益菌--大豆低聚糖有利于双歧杆菌增值，双歧杆菌有利于分解食物，有利于钙的吸收；
5、蔬菜、水果--可溶性膳食纤维有利于补钙。

百爱胶原蛋白根据以上原理，科学组方，百爱胶原蛋白含有Ca、胶原蛋白、植物蛋白、维生素D3、大豆低聚糖等，补钙效果好。

中老年女性，因为雌激素分泌减少的原因，绝大部分妇女都缺钙，导致抽筋、肌肉酸痛、腰酸腿疼等等，所以中老年妇女补钙，还应该补充雌激素，百爱大豆异黄酮是非常好的补钙产品，也是防止女性衰老的好产品。

1、百爱胶原钙片­----确保骨骼的真正健康
科学研究证明：人的骨骼及关节上的骨膜、韧带中都含有大量的胶原蛋白，随着年龄的增长，胶原蛋白的不断流失，就会出现关节僵硬、韧带变脆、行动不便、关节韧性差等衰老状态。特别是中老年人骨骼中胶原蛋白的大量流失，致使人体中的钙无法在骨骼上沉积，造成钙的大量流失，还容易造成髋部发生骨折。人体中的胶原蛋白，是“吸附”钙的“住所”，是保证骨骼韧性的重要物质。最新研究证实，中老年人只有钙与胶原蛋白同补，才能达到快速补充骨骼中的钙和胶原蛋白的目的，才能迅速有效地改善腰背疼痛、骨质增生、骨质疏松、关节炎等，尽快使骨骼恢复弹性和关节韧性，并减少骨折的危险。因此，要想确保骨骼的真正健康，最好的方法是食用百爱胶原钙片。
2、百爱胶原钙片的独特保健作用
百爱胶原钙片是百爱科技公司针对患有骨质疏松的中老年人所需钙和胶原蛋白而研制的健康营养食品，由于科学添加了维生素D3和大豆低聚糖，使钙和胶原蛋白更容易被人体所吸收，达到强健骨骼、提高骨骼和关节韧度的目的。产品中钙和胶原蛋白的含量高、效果明显、配方科学、营养均衡、工艺先进、质量稳定，是绿色安全食品，具有无依赖性、无毒无副作用。
百爱科技专业大豆深加工企业，生产多种大豆营养食品，百爱企业和产品介绍，请浏览百爱科技公司网站
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